Фиброз легких – это процесс образования в легких фиброзной (рубцовой) ткани, что приводит к нарушениям дыхательной функции. При фиброзе снижается эластичность и растяжимость легочной ткани, затрудняется прохождение кислорода и углекислого газа через стенку альвеол (легочных пузырьков, в которых происходит контакт вдыхаемого воздуха с кровью).
Профилактика фиброза легких:
• Использовать средств индивидуальной защиты при работе с профессиональными вредностями, соблюдение правил техники безопасности.
• Своевременно лечить воспалительных заболеваний легких.
• Отказ от курения.
• При приеме препаратов, способных привести к развитию фиброза легких (некоторые антиаритмические препараты) – периодический профилактический контроль за состоянием легких, под контролем врача.
• Вакцинация от вирусных инфекций.
• Часто и тщательно мыть руки.
• Избегать контактов с кашляющими людьми
• Вести здоровый образ жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
• Употреблять большое количество жидкости
• Регулярное проветривание и увлажнение воздуха в помещениях.
• Ограничить посещения мест с большим количеством людей.
• Использовать маску в транспорте или в людных местах
• Избегать объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
• Не трогать лицо, глаза, нос немытыми руками.
